Constancy League 2022/2023 (IV Edición)

4 diciembre 2022 - 12 febrero 2023
Competición online
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Constancy League 2022/2023 es la IV edición de una competición de Cross Training online, cuyo objetivo es fomentar los valores del deporte, el respecto a los demás y el juego limpio.

Tendrá un formato de larga duración que durará desde el 4 de diciembre del 2022 hasta el 12 de febrero del 2023, en la que se pondrá a prueba, mediante dos fases, todas las cualidades de un buen atleta y se fomentará el trabajo en equipo.

Categorías Constancy League 2022/2023

Estas son las categorías de la IV edición de la competición:

  • Individual (M/F)
  • Parejas Mixtas
  • Parejas masculinas
  • Parejas femeninas
  • Equipos Mixtos (2+1)*

*2 Chicos + 1 chica.

Formato competitivo

En esta cuarta edición se empezará realizando la primera fase clasificatoria, 3 WODs donde los 25 mejores clasificados de la misma pasarán a la siguiente fase (Fase 2).

La fase 2, formada por cuatro WODs clasificatorios que determinarán los ganadores de las categorías.

Fechas importantes

1ª Fase:

  • Wod 1: 4/Dic – 23/Dic.
  • Wod 2: 11/Dic – 23/Dic.
  • Wod 3: 11/Dic – 23/Dic.

2ª Fase:

  • Wod 1: 15/Ene – 29/Ene.
  • Wod 2: 15/Ene – 29/Ene.
  • Wod 3: 22/Ene – 05/Feb.
  • Wod 5: 29/Ene – 12/Feb.

WODs de la competición

Estos son los WODs de la primera fase:

Evento 1

Por tiempo:

Cash in:

  • 30 box jump over

Entonces, 4 rondas de:

Cash out:

  • 30 box jump over

Time cap: 9 min.

Evento 2

Por tiempo:

15-12-9 reps de,

Entonces, 9-6-3 reps de,

Evento 3

Buscar, 1Rm de:

Premios Constancy League 2022/2023

Se repartirán más de 4.000€ en premios (cat. RX), los más altos hasta la fecha.

*Pronto más información.

**Para los atletas escalados, habrá material de los patrocinadores.

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Organizadores

Fechas importantes

  • Del 11 de noviembre al 23 de diciembre ➝ Inscripciones
  • Del 4 al 23 de diciembre ➝ Primera fase
  • Del 15 de enero al 12 de febrero ➝ Segunda fase

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