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Gimnásticos: Pilar fundamental del entrenamiento en Crossfit
La semana pasada ya escribí sobre la resistencia cardiovascular como pilar fundamental de la programación. Hoy hablaremos sobre los Gimnásticos: Pilar fundamental del entrenamiento Crossfit.
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Resistencia Cardiovascular: Pilar fundamental del entrenamiento en Crossfit
En este articulo hablaremos sobre la importancia de la resistencia cardiovascular, pilar fundamental en nuestro entrenamiento de Crossfit.
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Entrevistas
Ruster® | Calidad para tu equipamiento deportivo
Probablemente hayas escuchado este nombre, RUSTER. Hablamos de una marca referencia en el sector del equipamiento deportivo a nivel nacional.
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Mitos alimentación CrossFit: Entrevista Alex Carrasco
Esta semana desmentimos algunos mitos de la alimentación en Crossfit. Hablamos con Alex Carrasco. Gran profesional de la nutrición quien participó con nosotros en una entretenida entrevista...
CROSSFIT & GAMES
Habrá cambios en el primer corte de los CrossFit Games 2020
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