Entrenamiento
Grace Wod, uno de los ‘CrossFit Girls’ preferidos para evaluar tu...
El Grace WOD es uno de los originales y más conocidos 'Crossfit Girl WODs', popularizado por ser uno de...
Entrenamiento EMOM en CrossFit: qué es, claves y beneficios
El CrossFit no para de sumar adeptos, todo ello gracias a su versatilidad y eficacia como sistema de entrenamiento...
Entrevistas
CROSSFIT & GAMES
Eric Roza y Greg Glassman firman el acuerdo final por el...
Eric Roza ha anunciado la firma y el acuerdo vinculante para finalizar la compra del 100% de CrossFit Inc., hasta ahora en manos de su...
