The Fittest Box 2022 es una competición de Cross training por equipos de 4 que se ha celebrado en Motril (Granada) del 10 al 12 de junio.
A pesar de la novedad del evento, el mismo está bajo la organización de La Vega Fitness Challenge, organizada y disputada en 2019, y donde tuvimos la oportunidad de cubrir el mismo.
Categorías The Fittest Box 2022
Las categorías que han formado esta primera edición han sido equipos de 4 atletas (HHH/M), contando con las siguientes divisiones (y plazas para la fase final):
- RX: 30 plazas
- Escalados: 40 plazas
- Máster+35: 10 plazas
Clasificación The Fittest Box 2022
Así ha finalizado la clasificación (TOP 3) en las diferentes categorías:
Equipos RX
- Los amigos de Pely (The Factory Box)
- Bulls Team (Box Bulls Factory)
- 100% Bulls (Box Bulls Factory)
Equipos Masters
- +FREEDOM
- Sagitaries Team (CrossFit Fuengirola)
- Virus Masters (CrossFit Virus)
Equipos Escalados
- Singular Box Granada
- Los Ángeles de Miryam (Box Bulls Factory)
- Los Llorones Team (Mestizo)
Wods finales
Estos son todos los WODs que se han realizado en la fase final presencial de The Fittest Box 2022.
Evento 1
Por relevos (CAP 28'):
- 1 Mille run (cada atleta)
Evento 2
AMRAP 10' (por relevos):
- Pareja 1: 100m swim.
- Pareja 2: 20 Synchro HR push ups + 30 synchro air squats
Evento 3
Cada atleta debe buscar el RM en 3' de un ejercicio:
Evento 4
Por tiempo (CAP 12'):
- 26 sync. lateral burpees over worm
- 26 worm thrusters
- 26 BMU
- 26 worm thrusters
- 26 sync. lateral burpees over worm
Evento 5
Por tiempo (CAP 15'):
- 10 tire flip (200kg)
- 50m HSW
- 50m farmer carry and sandbag hug bear carry (45/30kg)
- 50m HSW
- 50m run
- 10 tire flip (200kg)
- 50m run
- 50m farmer carry and sandbag hug bear carry (45/30kg)
- 50m HSW
- 50m run
Evento 6
Por tiempo (CAP 13') y relevos en cada ronda:
- 100m run
- 9 burpee box jump overs (50 cm)
- 100m run
- 9 doble KB snatch (24/16 kg)
- 100m run
- 9 sandbag clean (45/30 kg)
- 100m run
Evento 7 - Final
Por tiempo (CAP 16'):
- 25 T2B synchro
- 15 Worm C&J
- 4 Rope Climb (2 legless)
- 15 C2B synchro
- 10 Worm C&J
- 4 Rope Climb (2 legless)
- 5 Ring + 5 BMU synchro
- 5 Worm C&J
- 4 Rope Climb (2 legless)
Premios The Fittest Box 2022
Se han repartido un total de 2.600€, distribuidos de la siguiente manera:
| Categoría | 1º | 2º | 3º |
| RX | 1.200€ | 600€ | 400€ |
| Masters | 400€ | * | * |
| Escalados | * | * | * |
*Productos de los patrocinadores.