Rich Froning Jr. (Mount Clemens, Michigan, 21 de julio de 1987) es un atleta profesional de CrossFit estadounidense conocido por ser el atleta más en forma del mundo, título de unos CrossFit Games, de 2011 a 2014, siendo el primero en conseguirlo. Además, posee otros 4 títulos mundiales con su equipo Mayhem Freedom (2015, 2016, 2018 y 2019).