Fitness Challenge League Festival 2023

10 febrero 2023 - 12 febrero 2023
Pabellón Olímpico Vall d’Hebron, Barcelona, España Ver dirección
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La unión entre Fitness Challenge League y Fittest Freakest ha dado lugar a la primera edición de un FESTIVAL de Crossfit para TODOS en la ciudad de Barcelona, el cual marca el inicio de la nueva temporada de FCL: Fitness Challenge League Festival 2023.

Este se compone de una competición (FCL Fest) que ha dado comienzo el viernes 10 de Febrero 2023 y ha albergado 12 categorías diferentes de formato individual.

Además, dentro del mismo evento, el sábado 11 se lleva a cabo la FCL Final donde los 8 mejores equipos del 2022 se disputarán los premios de LIGA.

Categorías FCL Festival 2023

Han sido diferentes y numerosas categorías en esta fase final. Además, mostramos el número de plazas disponibles.

  • Élite individual (M/F) → 40/40 atletas.
  • Máster +35 (M/F) → 10/10 atletas.
  • Máster +45 (M/F) → 10/10 atletas.
  • Adaptive (M/F) → 10/10 atletas.
  • Teens (15-17) → 10/10 atletas.
  • Élite teams (M/F) → 40/20 equipos.
  • RX teams (M/F) → 40/20 equipos.
  • Open teams (M/F) → 40/20 equipos.

*Los equipos serán de 3 atletas del mismo sexo.

** Teams OPEN, teens individuales y Adaptive no realizan clasificatorio van directamente a fase presencial.

Clasificación FCL Festival 2023

Así ha finalizado la clasificación de las categorías élite:

Élite femenina

  1. Valentina Rangel- 2 pts
  2. Cristina Monterubio - 5 pts
  3. Maria Ximena - 6 pts

Élite Masculina

*Pendiente de actualización

Equipos femeninos

*Pendiente de actualización

Equipos masculinos

  1. Project96 - 2 pts
  2. Wild team - 5 pts
  3. Los Muchachos (Ogun CrossFit) - 7 pts

Puedes ver el resto de la clasificación aquí.

WODs finales

A continuación presentamos los WODs que se disputarán en la fase final para la categoría élite individual.

WOD 1

Por tiempo:

  • 400/320m row
  • 16 Double DB hang snatch + 10m double DB walking lunges (2x 22,5/15 kg)
  • 40/32 cal air bike
  • 14 Double DB hang snatch + 10m double DB walking lunges
  • 300/240m row
  • 12 Double DB hang snatch + 10m double DB walking lunges
  • 30/24 cal air bike
  • 10 Double DB hang snatch + 10m double DB walking lunges
  • 200/160m row
  • 8 Double DB hang snatch + 10m double DB walking lunges
  • 20/16 cal air bike
  • 6 Double DB hang snatch + 10m double DB walking lunges
  • 100/80m row
  • 4 Double DB hang snatch + 10m double DB walking lunges
  • 10/18 cal air bike
  • 2 Double DB hang snatch + 10m double DB walking lunges

Time cap: 20 min.

WOD 2

Por tiempo, 15-12-9 reps de:

*Cada vez que rompas la serie, realizar 10 burpees sobre el gusano.

Time cap: 8 min.

WOD 3

Por tiempo:

Time cap: 10 min.

WOD 4

Búsqueda de una Repetición Máxima de:

  • Clean + Hang Clean + Jerk

Time cap: 5 min.

WOD 5

4 rondas de 2' ON + 1' OFF:

  • 1 Rope climb legless
  • 5 Shuttle run
  • 20 T2B
  • Max. Hang Snatch (60/40 kg)

Premios Fitness Challenge League Festival 2023

Esto serán los premios de la fase final del FCL Festival 2023:

Cat.
Élite ind. 1.500€ 1.000€ 500€
Máster +35 600 300 150
Máster +45 600 300 150
Adaptive * * *
Teens * * *
Equipos élite 1.800€ 1.200€ 800€
Equipos RX 1.000€ 700 400
Equipos Open * * *

 

* Premios en material.

**Los premios mostrados son tanto para hombres como para mujeres.

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