French Throwdown 2022

French Throwdown 2022 es un evento bajo la autorización de CrossFit que se ha disputado en París, Francia.

Además, es una de las competiciones más míticas y populares de Europa, donde año tras año podemos no solo a los mejores atletas de Europa, si no que además cuenta con una gran participación de atletas españoles.

Categorías French Throwdown 2022

Estas son todas las categorías que han participado en la fase final:

• Élite
• RX
• Intermedio
• Escalado
• Máster
• Teens 16-17
• Equipos élite
• Equipos RX
• Equipos intermedios

*Todas las categorías individuales cuentan tanto con atletas masculinos como femeninos.

Clasificación de atletas (españoles y general)

Esta ha sido la clasificación TOP 5 para las categorías élite:

Hombres

1. Giorgios Karavis (668 pts)
2. Jelle Hoste (662 pts)
3. Luka Dukic (658 pts)
4. Adrian Mundwiler (640 pts)
5. Evander Harewood (634 pts)

Mujeres

1. Elena Carratalá 🇪🇸 (756 pts)
2. Karin Frey (716 pts)
3. Erica Ekelund (698 pts)
4. Claudia Gluck (658 pts)
5. Rebecka Vitesson (614 pts)

Equipos

1. Team Foodspring (Área CrossFit) 🇪🇸 (698 pts)
2. Butchers Team Bodylab (640 pts)
3. CrossFit Norce (592 pts)
4. CrossFit Caen (546 pts)
5. CrossFit Biarritz (520 pts)

Clasificación de atletas españoles

Destacamos la cantidad de atletas españoles que han participado en la fase final (así como sus resultados en la fase final):

Individual masculino

• Aniol Ekai (élite hombres) → 8º (668 pts)
• Martín cuervo (élite hombres) → 20º (338 pts)
• Xevi Serra (élite hombres) → 26º (288 pts)
• Nordi Mohand Hamete (élite hombres) → 30º (254 pts)
• Jorge Bobadilla (élite hombres) → 35º (160 pts)

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• Lucas Goñi (RX hombres) → 15º (194 pts)

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• Pelayo Ramos (Intermedio hombres) → 7º (312 pts)

Individual femenino

• Elena Carratalá (élite mujeres) → 1ª (756 pts) 🥇
• Maribel Gallardo (élite mujeres) → 12ª (408 pts)
• Helena Avendaño (élite mujeres) → 27ª (274 pts)
• Oihana Moya (élite mujeres) → *sin participación

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• Sara Valera (RX mujeres) → 16ª (130 pts)

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• Laura Pérez (Intermedio mujeres) → 5ª (478 pts)
• Paula Uriarte (Intermedio mujeres) → 12ª (262 pts)
• Teresa Pereira (Intermedio mujeres) → 15ª (206 pts)
• Camila Granizo (Intermedio mujeres) → *sin participación

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• Teresa Fuster (Escalado mujeres) → 7ª (382 pts)

Equipos

• Team Foodspring (élite equipos): Patricia Rodríguez, Iranzu Echeverría, Pau Prats & Marc Cloquell. → 1º (698 pts) 🥇

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• Century Rex (RX equipos): Alberto López, Raquel Sánchez, Nacho Aragonés & Carla Bertó. → 16º (388 pts)
• Red Line Team (RX equipos): Santiago Sánchez, Aitor Domínguez, Sandra Guerra & Jennifer Aroca. → 23º (290 pts)
• VDO Team Gold (RX equipos): Ignacio Reche, Víctor Sánchez, Beatriz Montoya & Carmen Sánchez. → 26º (256 pts)
• VDO Diamond (RX equipos): Ismael Ortega, Khaty Rey, Abrahan Losa & Mari Carmen Sánchez. → 36º (142 pts)

Teens

• Eduardo Puig (Boys 16-17) → 5º (372 pts)
• David Bonillo (Boys 16-17) → 9º (184 pts)

Másters masculino

• Diego Jiménez (Men 35-39) → 2º (602 pts)
• Ezequiel Henriquez (Men 35-39) → 10º (316 pts)
• Javi Bustos (Men 35-39) → *Sin participación

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• Javier Gómez (Men 40-44) → 9º (132 pts)
• Diego Porteiro (Men 40-44) → *Sin participación

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• Jose Gago (Men 45-49) → 5º (404 pts)
• Eduardo Rivero (Men 45-49) → 8º (236 pts)
• Fco. Miguel Senise (Men 45-49) → 9º (204 pts)
• Iñaki Pérez (Men 45-49) → *Sin participación

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• Jaume Beltri (Men 50-54) → 6º (272 pts)
• Rául Castiñeira (Men 50-54) → 7º (252 pts)
• Antonio Alves (Men +55) → 1º (724 pts) 🥇

Másters femenino

• Adela Marín (Women 35-39) → 9ª (250 pts)
• Marta Brichs (Women 40-44) → 2ª (552 pts)
• Sheila Alonso (Women 40-44) → 7ª (236 pts)
• Pepa Ortiz (Women +55) → 4ª (476 pts)

WODs de la fase final

Estos son todos los workouts de la fase final:

Evento 1

Por tiempo (CAP 18'):

• BMX Run
• 5 shots - 10 attempts
• BMX Run
• 5 shots - 10 attempts
• BMX Run
• 5 shots - 10 attempts
• BMX Run

*5 burpees de penalización por cada tiro incompleto.

Evento 2

3 RFT (CAP 14'):

• 500m row
• 21 Axle Bar Hang Snatch (30/20 kg)
• 12 C2B

Evento 3

Por tiempo (CAP 6'):

• 60 Cal. Echo Bike
• 30 Shoulder to Overhead (90/65 kg)

Evento 4

Por tiempo (CAP 17'):

• 100 Double unders
• 40 GHD Sit ups
• 30 One Leg Squat Left Leg
• 12 Bar MU
• 12 Ring Muscle up
• 12 Bar MU
• 30 One Leg Squat Right Leg
• 40 GHD Sit ups
• 100 DU

Evento 5

Evento 6

6 rondas de:

• 15 Thrusters (45/30 kg)
• 15 Burpees Facing

Evento 7

Por tiempo (CAP 27'):

• 3km bike erg
• 75 box jump overs
• 7x distance HSW
• 2km bike erg
• 50 box jump overs
• 5x distance HSW
• 1km bike erg
• 25 box jump overs
• 3x distance HSW

Evento 8

• 1 Snatch + 1 OHS (45" para levantar; 15" para rotar.)

Pesos:

• Hombres: 90 - 100 - 105 - 110 - 115 - 120 - 125 - 130 kg
• Mujeres: 60 - 65 - 70 - 75 - 80 - 85 - 87,5 - 90 kg

Evento 9 - Final

Por tiempo:

• 15-12-9 Devil press (22,5 / 15 kg)
• 3-2-1 Rope Climb

Premios French Throwdown 2022

Se han repartido un total de 51.000€, distribuidos de la siguiente manera: