Badajoz Throwdown 2023 es la mayor competición de CrossFit de Extremadura, que ha vuelto en su III Edición a traspasar fronteras, disputándose del 10 al 12 de noviembre en Elvas, Portugal. Además, lo han hecho bajo la licencia CrossFit.
Tras el éxito conseguido en su dos anteriores ediciones, el mayor evento de CrossFit de Extremadura se ha consolidado y convertido en una referencia en las competiciones nacionales.
Esta edición se ha vuelto a disputar en la cercana localidad de Elvas por su gran acogida y entusiasmo de dicha celebración, con el fin de facilitar todos los medios y atraer a los mejores atletas de este deporte.
Categorías Badajoz Throwdown 2023
Estas son las categorías que han formado esta III edición:
- ÉLITE (Masculino/Femenino)
- RX (Masculino/Femenino)
- Máster+35 (Masculino)
- Máster+40 (Masculino/Femenino)
- Máster+45 (Masculino/Femenino)
- Parejas masculinas*
- Parejas femeninas*
- Parejas mixtas*
- Equipos (MMM/F)
*Sin límites de edad.
Clasificación Badajoz Throwdown 2023
Así han finalizado las categorías élite:
Élite Masculino
- Rafa Fernández - 642 pts
- Rubén Vazleite - 598 pts
- Fernando Llaneza - 562 pts
Élite femenino
- Maribel Gallardo - 669 pts
- Marina Coutinho - 595 pts
- Elia Navarro - 572 pts
WODs finales
Evento 1
- 50 w 9k/6kg
- 25 Box Jump Over 60/50cm
Evento 2
- 50 C2B
- 20 Cal. Assault Bike
Evento 3
- 9 Snatch 85/50k
- 6 Snatch 90/55k
- 3 Snatch 85/60k
- 1 Snatch 100/65k
Evento 4
- 3 Legless Rope Climb*
- 21 Strict HSPU
- 21 Toes to Bar
- 2 Legless Rope Climb*
- 21 Strict HSPU
- 21 Toes to Bar
- 1 Legless Rope Climb*
- 21 Strict HSPU
- 21 Toes to Bar
Entonces, 3 rondas de:
- 5 D-Ball Clean 60/40kg
- 10 D-Ball Squat 60/40kg
Evento 5
- 500m Skierg
- 500m Remo
- 1000m Bikerg
Evento 6
- 9 Thruster 50/35k
- Rampa HSW *ida y vuelta
- 15 Thruster
- Rampa HSW *ida y vuelta
- 21 Thruster
- Rampa HSW *ida y vuelta
Evento 7
Por tiempo:
- 21 Ring Muscle up
- 12 Clean and Jerk 100/65kg
- 21 Facing Bar Burpees
- 12 DB Hang Clean & Jerk 32,5/22,5kg
- 6m DB Walking Lunge OHS 32,5/22,5kg
Time cap: 10 min.
Premios Badajoz Throwdown 2023
| Cat. | 1º | 2º | 3º |
| Élite M/F | 1.800€ | 900€ | 600€ |
| RX M+35 | 500€ | 300€ | 200€ |
| M+40 y +45 | 500€ | 300€ | 200€ |
| Equipos | 500€ | 400€ | 300€ |
| Parejas | 500€ | 300€ | 200€ |
Además, se han repartido 100€ para los ganadores de cada WOD en la categoría élite.
