Iron Team Series 2023 es una competición de Cross Training de 3 días de duración que se ha celebrado en la ciudad Algeciras durante los días 22, 23 y 24 de Septiembre.
En su tercera edición, este evento deportivo ha dado un salto de calidad en cuanto a su oferta y mejorar la experiencia deportiva de los asistentes.
Iron Team Series ha seleccionado Algeciras como lugar principal para el desarrollo del mismo, ya que dicha ciudad puede aportar todas las necesidades que la celebración de un evento de tal magnitud requiere.
Categorías Iron Team Series 2023
Estas son las categorías que han formado la presente edición:
- RX
- Máster +35
- Intermedio
- Escalados
- Equipos RX (MMF)
- Equipos Másters +105 (MMF)
- Equipos Intermedio (MMF)
- Equipos Escalados (MMF)
Las categorías de equipos clasifican directamente a la fase presencial sin tener que realizar el proceso de clasificación online. Lo harán por orden de inscripción.
Clasificación Iron Team Series 2023
Así han finalizado las categorías RX:
RX Masculino
- Santiago Arteaga - 6pts
- Adrián Alcaide - 8pts
- Javi Hernández - 16 pts
Eventos de la fase final
Evento 1
Por tiempo:
- 100m sandbag bear huge carry
- 6 sandbag clean
- 6 sandbag squat
- 100m sandbag bear huge carry
- 6 sandbag clean
- 6 sandbag squat
- sandbag bear huge carry upstairs
Time cap: 6 min.
Evento 2
AMRAP 5 min.:
- 21 déficit HSPU
- 15 wall balls (9/7 kg)
- 9 double dumbbell devil press (2x 22,5/15 kg)
- 30 heavy double unders
Evento 3
Por tiempo:
- 30/20 cal. assault bike
- 20 db hang squat snatch (22,5/15 kg)
- 10 bar muscle up
- 20 db hang squat snatch
- 30/20 cal. assault bike
Time cap: 8 min.
Evento 4
4 minutos para encontrar:
- 1RM del complex:
- 1 squat snatch + 1 hang squat snatch + 1 OHS
Evento 5
Por tiempo:
- Cash in: 25 GHD sit ups
- 3 legless rope climb
- 15 thrusters (43/30 kg)
- 15 double db push jerk (2x 22,5/15 kg)
- 2 legless rope climb
- 12 thrusters
- 12 double db push jerk
- 1 legless rope climb
- 9 thrusters
- 9 double db push jerk
- Cash out: 25 GHD sit ups
Time cap: 9 min.
Evento 6
2x 5' ON / 1' OFF:
- 20 wall facing strict hspu
- 15 T2B
- 12m HSW
- Max. front squats (60/40 kg)
Premios Iron Team Series 2023
Estos son los premios repartidos en la fase final:
| Cat. | 1º | 2º | 3º |
| RX Teams | 300€ | 150€ | * |
| Equipos Máster +105 | 200€ | 100€ | * |
| RX Individual | 150€ | 100€ | * |
| Máster +35 | 100€ | 75€ | * |
*Regalos de los patrocinadores (también para el resto de categorías).