Inicio Autores Publicaciones de Xavi Valiente

Xavi Valiente

8 Artículos 0 Comentarios
El día que pisé por primera vez un BOX, mi vida cambió por completo. Encontré algo que me apasionaba, y ahora intento transmitir esa pasión al mayor número de personas.
Katrin realizando el wod DT en los crossfit games

WOD DT en CrossFit: El benchmark que destrozará tu grip

Chico realizando un Floor press en CrossFit con barra

Floor Press en CrossFit: el ‘hermano’ del Press de banca para...

chico bebiendo agua e hidratándose en el box de CrossFit

La correcta hidratación en CrossFit: una de las claves para el...

hombre saltando entre rocas en una llanura con los brazos estirados

¿Cómo salir de tu zona de confort? 4 consejos para lograr...

como hacer double unders crossfit

¿Qué son los Double Unders? Aprende a dominarlos con estos 6...

marcus filly realizando una extensión de cadera en maquina ghd

El banco GHD en CrossFit: Un gran aliado para tu CORE...

Atleta CrossFit haciendo ejercicio strongman

Strongman y CrossFit, ¿es posible combinar y mejorar con ambos métodos...

Chica realizando el KAREN WOD con un balon

KAREN WOD, la «nueva chica» más traicionera: Todo sobre este CrossFit...

Facebook Instagram Telegram Twitter Youtube
Copyright © 2021 - www.zonawod.com