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Los CrossFit Open 2024 entran en la recta final con este Open 24.3 de CrossFit. Las dos primeras pruebas han estado marcadas por ser el...
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Los CrossFit Open 2024 siguen su curso y ya nos adentramos en el Open 24.2 de CrossFit. La primera prueba (Open 24.1) ha estado caracterizada por...
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Veganismo y rendimiento deportivo: ¿Es posible esta combinación? ¿Cómo afecta al atleta?

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