Facebook
Instagram
Spotify
Twitter
Youtube
PARTNERS
VBN FITNESS
NIKE
DECATHLON
HSN
PRODUCTOS
EVENTOS
CROSSFIT OPEN 2024
CROSSFIT GAMES (HISTORIA)
ENTRENAMIENTO
CONSEJOS
EJERCICIOS
WORKOUTS
EN CASA
CROSSFIT®
CALENDARIO 2022
DICCIONARIO
PROGRAMACIONES
COMUNIDAD
ATLETAS
ENTREVISTAS
EN CASA
NUTRICIÓN
ALIMENTOS
DIETAS
DICCIONARIO
RECETAS SALUDABLES
SUPLEMENTACIÓN
SALUD
PSICOLOGÍA
FISIOTERAPIA
MATERIAL
ANÁLISIS
OFERTAS
CALLERAS CROSSFIT
CHALECOS LASTRADOS
CINTURÓN LUMBAR
COMBA CROSSFIT
MOCHILAS CROSSFIT
MUÑEQUERAS CROSSFIT
LIBROS CROSSFIT
RODILLERAS CROSSFIT
PISTOLAS DE MASAJE
ZAPATILLAS
WODs
DIRECTORIO
HERO WODS
THE GIRL WODS
¿QUÉ ES WOD?
WOD SEMANAL
+ DEPORTES
CALISTENIA
HALTEROFILIA
RUNNING
STRONGMAN
TRAIL RUNNING
buscar
Contacto
Colabora con nosotros
Newsletter
Facebook
Instagram
Spotify
Twitter
Youtube
Iniciar sesión
¡Bienvenido! Acceda a su cuenta
Nombre de usuario
Contraseña
¿Has olvidado la contraseña? Obtener ayuda
Política de privacidad
Recuperar contraseña
Por favor, introduzca su correo electrónico para poder recuperar la contraseña
Correo electrónico
*La contraseña se le enviará por correo electrónico
ZONA WOD
PARTNERS
VBN FITNESS
NIKE
DECATHLON
HSN
PRODUCTOS
EVENTOS
CROSSFIT OPEN 2024
CROSSFIT GAMES (HISTORIA)
ENTRENAMIENTO
CONSEJOS
EJERCICIOS
WORKOUTS
EN CASA
CROSSFIT®
CALENDARIO 2022
DICCIONARIO
PROGRAMACIONES
COMUNIDAD
ATLETAS
ENTREVISTAS
EN CASA
NUTRICIÓN
ALIMENTOS
DIETAS
DICCIONARIO
RECETAS SALUDABLES
SUPLEMENTACIÓN
SALUD
PSICOLOGÍA
FISIOTERAPIA
MATERIAL
ANÁLISIS
OFERTAS
CALLERAS CROSSFIT
CHALECOS LASTRADOS
CINTURÓN LUMBAR
COMBA CROSSFIT
MOCHILAS CROSSFIT
MUÑEQUERAS CROSSFIT
LIBROS CROSSFIT
RODILLERAS CROSSFIT
PISTOLAS DE MASAJE
ZAPATILLAS
WODs
DIRECTORIO
HERO WODS
THE GIRL WODS
¿QUÉ ES WOD?
WOD SEMANAL
+ DEPORTES
CALISTENIA
HALTEROFILIA
RUNNING
STRONGMAN
TRAIL RUNNING
↓ Apoya este contenido ↓
Inicio
Entrenamiento
Workouts
Página 2
Workouts
Más recientes
Más recientes
Publicaciones destacadas
Más populares
Populares en los últimos 7 días
Por puntuación de reseñas
Al azar
Rutinas con kettlebell efectivas que puedes realizar para mejorar tu físico y ponerte a prueba
Dunia Toledo
-
23 marzo 2023
Wod Elizabeth en CrossFit: un ‘benchmark’ corto pero intenso que querrás hacer para ponerte a prueba
Redacción | Zona Wod
-
24 septiembre 2022
WOD Randy en CrossFit: un entrenamiento tan simple como exigente para ponerte a prueba
Redacción | Zona Wod
-
28 julio 2022
Estos son todos los WODs y eventos de estos CrossFit Games...
Redacción | Zona Wod
-
27 julio 2021
0
WOD Helen en CrossFit: un benchmark clásico y completo para ponerte...
Redacción | Zona Wod
-
22 julio 2021
0
WOD Diane en CrossFit: la «chica» perfecta para medir tus capacidades...
Redacción | Zona Wod
-
29 junio 2021
0
¿Qué son los Hero WODs o héroes de CrossFit?
Redacción | Zona Wod
-
2 junio 2021
0
WOD Barbara en CrossFit: ¿en qué consiste? ¿cuál son los tiempo...
Redacción | Zona Wod
-
24 mayo 2021
0
WOD DT en CrossFit: El benchmark que destrozará tu grip
Xavi Valiente
-
23 abril 2021
0
CrossFit en casa: 25 entrenamientos que impulsarán tu físico a otro...
Redacción | Zona Wod
-
13 abril 2021
0
CrossFit introduce 7 nuevos GIRLS WODs a la lista de entrenamientos...
Redacción | Zona Wod
-
2 marzo 2021
0
WOD Chelsea en CrossFit: un entreno para poner a prueba tu...
Laura Ávila
-
24 febrero 2021
0
KAREN WOD, la «nueva chica» más traicionera: Todo sobre este CrossFit...
Xavi Valiente
-
2 febrero 2021
0
Entrenamiento CrossFit en casa, ¿serías capaz de superar estos 17 WODs?
Redacción | Zona Wod
-
24 enero 2021
0
El WOD Atalanta, el entrenamiento más salvaje de unos CrossFit Games
Redacción | Zona Wod
-
13 enero 2021
0
WOD 12 Días de Navidad: Entrena, muévete y olvídate de los...
Redacción | Zona Wod
-
31 diciembre 2020
0
CrossFit Total: el benchmark WOD de los pesos pesados
Desirée Mejía
-
9 diciembre 2020
0
WOD JASON: Un entrenamiento de CrossFit que deberías probar -y sufrir-...
Redacción | Zona Wod
-
2 diciembre 2020
0
19 WODs de CrossFit que te llevarán al límite, ¿podrás superarlos?
Redacción | Zona Wod
-
26 septiembre 2020
2
Estos son todos los eventos y WODs de los CrossFit Games...
Redacción | Zona Wod
-
19 septiembre 2020
0
Fran WOD: ¿por qué es uno de los entrenamientos más temido...
Redacción | Zona Wod
-
9 septiembre 2020
0
Annie CrossFit «Girl» WOD: Claves, consejos, variantes y tiempos
Desirée Mejía
-
21 agosto 2020
0
Cindy WOD, ¿conocías este exigente entrenamiento CrossFit?
Redacción | Zona Wod
-
12 agosto 2020
0
Grace Wod, uno de los ‘CrossFit Girls’ preferidos para evaluar tu...
Redacción | Zona Wod
-
20 julio 2020
0
1
2
3
Página 2 de 3
Utilizamos cookies propias y de terceros para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario. Si continuas navegando, asumiremos que estás de acuerdo.
Más información.
Aceptar
Rechazar